Τα καλύτερα hairstyles για το γυμναστήριο

Τώρα το φθινόπωρο προσπαθούμε όλες μας να επανέλθουμε στη ρουτίνα μας και όχι μόνο, καθώς το καλοκαίρι χαλαρώσαμε αρκετά, απολαύσαμε τα παγωτά και τα cocktails στην παραλία, και τώρα είναι ώρα να επιστρέψουμε πίσω στη φυσική μας κατάσταση. Και πώς θα γίνει αυτό; Φυσικά με τις προπονήσεις μας στο γυμναστήριο. Υπάρχουν διάφορα προγράμματα που μπορείς να επιλέξεις ανάλογα με το στιλ άσκησης και το αποτέλεσμα που θέλεις να πετύχεις στο σώμα σου, τα οποία βοηθούν τον οργανισμό μας ολιστικά, προάγοντας όχι μόνο την ευεξία του, αλλά και την ανάπτυξη νέων μαλλιών μέσω της άσκησης.

Καλά άκουσες! Η άσκηση είναι σύμμαχος στην ανάπτυξη μαλλιών και ναι, βοηθάει τόσο στην υγεία όσο και στην ποιότητα της τρίχας. Αν λοιπόν έχεις ξεκινήσει ή πρόκειται να ξεκινήσεις σύντομα κάποιο πρόγραμμα γυμναστικής, καλό είναι να γνωρίζεις μερικά εύκολα και γρήγορα χτενίσματα που θα κάνουν καλύτερη και πιο εύκολη την προπόνησή σου. Είτε έχεις κοντά είτε μεσαίου μήκους είτε μακριά μαλλιά, εμείς σου έχουμε φτιάξει παρακάτω μία λίστα με 7 τα καλύτερα hairstyles για να πάρεις έμπνευση και να δημιουργήσεις αυτό που ταιριάζει περισσότερο στο δικό σου στιλ.

Tα καλύτερα hairstyles:

1. High ponytail

Η ψηλή αλογοουρά είναι το πιο εύκολο και γρήγορο χτένισμα που μπορείς να φτιάξεις σε ούτε ένα λεπτό, και να είσαι έτοιμη για το γυμναστήριο ή την επόμενη προπόνησή σου. Το χτένισμα αυτό μπορείς να το επιλέξεις αν έχεις cardio γυμναστική, καθώς θα σε βοηθήσει να έχεις πιασμένα τα μαλλιά σου και να μη σε ενοχλούν κατά τη διάρκεια της γυμναστικής σου. Αν έχεις μεσαίου μήκους και μακριά μαλλιά, τότε το high ponytail είναι σίγουρα το χτένισμα που σου ταιριάζει, καθώς οι τρίχες δεν μπαίνουν μπροστά στο πρόσωπό σου και δεν φοβάσαι ότι το χτένισμά σου θα «χαλαρώσει».

2. Low ponytail

Η χαμηλή αλογοουρά είναι ένα χτένισμα που βολεύει αρκετά για όταν πηγαίνεις στο γυμναστήριο, καθώς με αυτό μπορείς να έχεις πιασμένα τα μαλλιά σου κάνοντας όλες τις ασκήσεις που πρέπει να είσαι ξαπλωμένη στο στρώμα, χωρίς να σε «πονάει» το κεφάλι σου. Μάλιστα, μπορείς να επιλέξεις ένα βολικό λαστιχάκι, όπως το Invisibobble Sprunchie Power Black Panther το οποίο ταιριάζει με όλα τα outfits που θα επιλέξεις για το γυμναστήριο, χάρη στο μαύρο χρώμα που έχει.

3. Bubble ponytail

Μία άλλη πιο trendy παραλλαγή αλογοουράς δεν είναι άλλη από την bubble ponytail. Για να φτιάξεις αυτό το χτένισμα θα χρειαστείς μερικά λαστιχάκια του ίδιου χρώματος και να ξεκινήσεις δημιουργώντας μία ψηλή αλογοουρά στο κέντρο του κεφαλιού σου. Έπειτα, πάρε ένα λαστιχάκι και πέρασέ το λίγο πιο κάτω από το πρώτο λαστιχάκι. Τράβηξε απαλά τα μαλλιά σου μεταξύ των δύο λάστιχων για να αποκτήσουν όγκο και να δημιουργήσεις έτσι το σχέδιο μιας «φούσκας». Συνέχισε αυτή την τεχνική για όλο το μήκος των μαλλιών σου, με όση απόσταση επιθυμείς εσύ ανάμεσα στα λαστιχάκια, και είσαι έτοιμη! Θα λατρέψεις το bubble effect και το πόσο σταθερά θα είναι τα μαλλιά σου κατά τη διάρκεια του workout σου!

4. French braid

Εκτός από τις απλές αλογοουρές μπορείς να επιλέξεις και ένα ακόμα πιο σικάτο, αλλά εξίσου εύκολο χτένισμα και αυτό δεν άλλο από τις γαλλικές κοτσίδες. Είναι ένα χτένισμα που το επιλέγουν πολλές γυναίκες στην καθημερινότητά τους, καθώς μαζεύει ομοιόμορφα τα μαλλιά, έτσι ώστε να μην σε ενοχλούν και να μη «μπαίνουν» μέσα στο πρόσωπό σου, ειδικά όταν πρόκειται να πας στο γυμναστήριο για την προπόνησή σου. Η ανάποδη εκδοχή της γαλλικής κοτσίδας που επιβάλλεται να δοκιμάσεις, είναι η dutch braid, που ουσιαστικά η κοτσίδα βγαίνει «προς τα έξω». Όποια κι αν διαλέξεις, θα είσαι σίγουρα πάνω από όλα άνετη αλλά και stylish στο γυμναστήριο!

5. Messy bun

Δεν υπάρχει πιο γρήγορο και εύκολο χτένισμα από το messy bun. Πρόκειται για έναν επιμελώς ατημέλητο κότσο, τον οποίο μπορείς να φτιάξεις μέσα σε λίγα λεπτά και να πας στη γυμναστική σου με ένα εύκολο αλλά effortless hairstyle. Είναι το ιδανικό χτένισμα για να σώσεις τα μαλλιά σου από μία bad hair day πριν πας γυμναστήριο.

6. Headband hairstyle

Στις γυναίκες που έχουν κοντά μαλλιά, ίσως να μην υπάρχουν τόσες πολλές επιλογές για να μαζέψουν τα μαλλιά τους. Ένα απλό χτένισμα που μπορείς να επιλέξεις εάν κι εσύ έχεις κοντό καρέ ή bob cut κούρεμα, είναι να περάσεις μία κορδέλα όπως είναι η Invisibobble Multiband Red-Y to Rumble στα μαλλιά σου. Με αυτόν τον τρόπο, μαζεύεις τα μαλλιά που «πέφτουν» μπροστά στο πρόσωπο, ώστε να μπορείς να κάνεις ανενόχλητη τη γυμναστική σου. Ακόμα κι αν έχεις μακριά μαλλιά, μπορείς επίσης να συνδυάσεις την κορδέλα, με μια απλή κοτσίδα ή κότσο.

7. Half-up hairstyles

Αν ανήκεις κι εσύ στις γυναίκες που έχουν κοντά μαλλιά, τότε τα half-up χτενίσματα σίγουρα θα σε βοηθήσουν αρκετά όταν πηγαίνεις γυμναστήριο, καθώς υπάρχουν διάφορες παραλλαγές αυτού του hairstyle. Μπορείς να δημιουργήσεις μία ψηλή αλογοουρά, μία πλεξούδα ή έναν μικρό κότσο με τα μισά μαλλιά σου και να αφήσεις τα υπόλοιπα ελεύθερα κάτω. Με αυτόν τον τρόπο, δεν έχεις τις τρίχες να σε ενοχλούν μπροστά στο πρόσωπό σου, και έχεις και ένα fun hairstyle, ιδιαίτερα εάν το συνδυάσεις με κάποιο funky scrunchie.