Η απόλυτη summer skincare routine για να μείνεις λαμπερή και ενυδατωμένη!

Το καλοκαίρι το δέρμα μας έχει ανάγκη τα κατάλληλα προϊόντα και μία τακτική ρουτίνα περιποίησης προκειμένου να παραμένει λείο και λαμπερό, όπως και στις άλλες εποχές του χρόνου. Η πολύωρη έκθεση στον ήλιο, μαζί με το θαλασσινό νερό είναι παράγοντες που επηρεάζουν σημαντικά το δέρμα του προσώπου μας, προκαλώντας μάλιστα κάποιες φορές ανεπιθύμητα σπυράκια και ερεθισμό. Για να μην συμβεί αυτό στη δική σου επιδερμίδα τώρα στις καλοκαιρινές σου διακοπές, είναι σημαντικό να εφαρμόζεις μία τακτική skincare routine. Εμείς σου παρουσιάζουμε παρακάτω τα must-have προϊόντα για την καλοκαιρινή ρουτίνα περιποίησης του προσώπου σου, όπως και κάποιες συμβουλές για να τη διατηρείς λαμπερή και ενυδατωμένη:

1. Εφάρμοσε καθημερινά αντηλιακό

Το αντηλιακό ήταν, είναι, και θα είναι για πάντα το νούμερο 1 προϊόν skincare που δεν πρέπει να λείπει από οποιαδήποτε ρουτίνα περιποίησης ακολουθείς, όποια εποχή κι αν είναι. Πρόκειται για ένα must – have item που δεν πρέπει να λείπει επίσης από το καλοκαιρινό σου νεσεσέρ, γιατί είναι ο μεγαλύτερος σύμμαχός σου ενάντια στον ήλιο αυτές τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού. Βέβαια, δεν αρκεί να το εφαρμόσεις μόνο μία φορά τη μέρα, αλλά χρειάζεται να επαναλαμβάνεις την εφαρμογή του κάθε 2-3 ώρες. Αυτό ισχύει και για το πρόσωπο και για το σώμα, γιατί το καλοκαίρι θέλουμε να έχουμε μόνο μία sunkissed επιδερμίδα, και όχι αφυδατωμένο και ξηρό δέρμα. Το αντηλιακό Alphanova – Invisible Sun Milk SPF 50+ με Άρωμα Monoi χάρη στα φυσικά συστατικά που περιέχει στη φόρμουλά του, δεν προστατεύει απλώς το δέρμα του προσώπου από τις βλαβερές ακτίνες UVA και UVB, αλλά συγχρόνως αφήνει την επιδερμίδα ενυδατωμένη, απαλή και λαμπερή. Χωρίς λευκά σημάδια, αυτό το αντηλιακό γαλάκτωμα περιέχει πάνω από 74% συστατικά φυσικής προέλευσης και 39% Βιολογικά συστατικά – με αδιάβροχη φόρμουλα νέας γενιάς εμπλουτισμένη με βιολογικό λάδι jojoba και βιολογικό έλαιο βατόμουρου. Η βελούδινη, μη λιπαρή, μη κολλώδης υφή του και το υπέροχο άρωμα Monoï το κάνουν μαγευτικό στην εφαρμογή ακόμα και στο σώμα.

2. Μην ξεχνάς να εφαρμόζεις την ενυδατική σου κρέμα πρωί-βράδυ

Η ενυδατική κρέμα είναι εξίσου απαραίτητη με το αντηλιακό, γιατί βοηθάει το δέρμα να παραμένει στην κανονική του κατάσταση σε όλη τη διάρκεια της ημέρας, αποτρέποντας την ξηροδερμία και την αφυδάτωσή του. Η Juliette Armand Extra Moisturizing Cream 50ml προσφέρει βαθιά ενυδάτωση σε όλους τους τύπους δέρματος, βελτιώνοντας την όψη και την υφή της επιδερμίδας.

3. Μείνε ενυδατωμένη πίνοντας πολύ νερό καθημερινά

Για να έχεις μία υγιή, λαμπερή και ενυδατωμένη επιδερμίδα προσώπου, αλλά και σώματος, τώρα το καλοκαίρι το μυστικό είναι να πίνεις πολύ νερό. Το νερό είναι αυτό που χρειάζεται ο οργανισμός μας σε καθημερινή βάση για να μπορέσει να λειτουργήσει κανονικά. Για αυτό, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να πίνεις τουλάχιστον 8-10 ποτήρια την ημέρα προκειμένου να διατηρείς την επιδερμίδα σου ενυδατωμένη και λαμπερή.

4. Κάνε απολέπιση προσώπου 1-2 φορές την εβδομάδα

Συνδύασε τον καθαρισμό και την εφαρμογή της ενυδατικής του προσώπου σου με ένα scrub 1-2 φορές την εβδομάδα. Το Avgerinos Cosmetics Scrub Προσώπου 250ml σε μορφή τζελ, είναι ιδανικό ακόμα και για όλες τις επιδερμίδες, ιδιαίτερα τις λιπαρές και ευαίσθητες επιδερμίδες, απολεπίζοντας το πρόσωπο και αφήνοντάς το απαλό και χωρίς να προκαλεί ερεθισμούς και κοκκινίλες. Επίσης, λειαίνει την επιδερμίδα, μειώνοντας τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες, για αυτό και είναι κατάλληλο και για τις γυναίκες μεγαλύτερων ηλικιών.

5. Πες ναι σε μία μάσκα προσώπου

Για να διασφαλίσεις πως η επιδερμίδα του προσώπου σου θα παραμείνει λεία, λαμπερή και ενυδατωμένη τώρα το καλοκαίρι, θα πρέπει εκτός από τα προϊόντα που εφαρμόζεις σε καθημερινή βάση να εντάξεις στην summer skincare routine σου και μία μάσκα προσώπου. Η Khadi Natural – Μάσκα Προσώπου με Neem για Βαθύ Καθαρισμό / Neem Face Mask 50gr προσφέρει βαθιά ενυδάτωση, θρέψη και φυσική λάμψη στην επιδερμίδα, προστατεύοντάς την παράλληλα κι από τυχόν ερεθισμούς και αντιμετωπίζοντας αποτελεσματικά τα σπυράκια και την ακμή.

Βέβαια, μπορείς να εφαρμόσεις και την BIOEARTH Sun – Aftersun Thirst-Quenching Face Mask, μία μάσκα που θρέφει, ενυδατώνει και αναζωογονεί σε βάθος την επιδερμίδα μετά το μπάνιο στη θάλασσα. Περιέχει υαλουρονικό οξύ, εκχύλισμα καρύδας, μέντας και αγγουριού που ανακουφίζουν άμεσα και καταπραΰνουν την αφυδατωμένη και διψασμένη από τον ήλιο επιδερμίδα.

Μην φοβηθείς επίσης να δοκιμάσεις και μία “leave on” μάσκα από μικροΐνες κολλαγόνου – η Juliette Armand Instant Tightening Mask 6τμχ λειτουργεί ως patches, μπορεί να εφαρμοστεί κάτω από τα μάτια, στο μέτωπο και βελτιώνει άμεσα και ορατά την όψη της επιδερμίδας προσφέροντας σφριγηλότητα, ενυδάτωση και βελτίωση του ενιαίου χρωματικού τόνου. Κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος.

6. Ακολούθησε μία ισορροπημένη διατροφή

Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή που συνδυάζει όλες τις τροφές με μέτρο είναι η ιδανική για να δεις την επιδερμίδα του προσώπου σου να παραμένει ενυδατωμένη και λαμπερή. Η διατροφή που περιέχει πολλή ζάχαρη, γαλακτοκομικά και τηγανητά φαγητά, είναι πιθανό να προκαλέσει ερεθισμούς και να ενισχύσει την παραγωγή σμήγματος και κατά επέκταση, τη λιπαρότητα του προσώπου. Αντίθετα, η διατροφή που είναι πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά σε συνδυασμό πάντα με την κατανάλωση νερού, κάνει καλό όχι μόνο στην επιδερμίδα αλλά και σε όλο τον οργανισμό, βοηθώντας στη διατήρηση μίας ενυδατωμένης επιδερμίδας.

7. Διατήρησε ένα σταθερό πρόγραμμα ύπνου

Το ξενύχτι και οι λίγες ώρες ύπνου σε τακτική βάση όχι μόνο μας δυσκολεύουν πολύ την επόμενη μέρα, αλλά μας δημιουργούν και μαύρες σακούλες κάτω από τα μάτια, κάτι που δε θέλουμε σε καμία περίπτωση. Όταν ξεκουράζεσαι και κοιμάσαι 7-8 ώρες καθημερινά, βοηθάς με αυτόν τον τρόπο την επιδερμίδα σου να είναι φρέσκια, αναζωογονημένη και ξεκούραστη το επόμενο πρωί.