Γιατί είναι απαραίτητο το αντιηλιακό και τον χειμώνα
Αντηλιακό τον χειμώνα: δύο λέξεις που πολλές φορές υποτιμούμε, όμως κάνουν τεράστια διαφορά στην υγεία και την όψη της επιδερμίδας. Πολλές γυναίκες πιστεύουν πως το αντιηλιακό χρειάζεται μόνο την άνοιξη και κυρίως το καλοκαίρι, όταν ο ήλιος «καίει». Στην πραγματικότητα, αυτός είναι ένας από τους πιο διαδεδομένους μύθους στην περιποίηση προσώπου. Το αντιηλιακό είναι απαραίτητο και αποτελεί must-have προϊόν καθημερινής ρουτίνας όλο τον χρόνο, όχι μόνο τους ζεστούς μήνες. Ας δούμε όμως αναλυτικά γιατί τα αντηλιακά τον χειμώνα είναι εξίσου σημαντικά, και πώς μπορείς να τα εντάξεις σωστά στην καθημερινότητά σου.
Γιατί πρέπει να φοράμε αντιηλιακό και τον χειμώνα;
Οι ακτίνες του ήλιου, και ειδικά οι UVA, είναι παρούσες 365 ημέρες τον χρόνο, ακόμα και όταν έχει συννεφιά ή χαμηλές θερμοκρασίες. Αυτό σημαίνει ότι η επιδερμίδα μας εκτίθεται καθημερινά σε ακτινοβολία που ευθύνεται για φωτογήρανση, δυσχρωμίες και απώλεια ελαστικότητας. Ανεξάρτητα δηλαδή από την ηλικία και τον τύπο δέρματός σου, είναι απαραίτητο να εφαρμόζεις αντιηλιακό προσώπου καθημερινά, ακόμα και τον χειμώνα σύμφωνα με δερματολόγους. Όπως εφαρμόζεις καθημερινά πρωί-βράδυ την κρέμα προσώπου, για να προσφέρεις βαθιά ενυδάτωση και σύσφιξη, έτσι πρέπει να εντάξεις στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης του προσώπου σου και το αντιηλιακό.
Οφέλη από τη χρήση αντιηλιακού τον χειμώνα
Ποιά είναι όμως τα οφέλη του να εφαρμόζεις αντιηλιακό ακόμα και τη χειμερινή περίοδο; Παρακάτω σου έχω συγκεντρώσει όλες τις πληροφορίες που είναι απαραίτητο να γνωρίζεις ώστε να το εντάξεις άμεσα στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησής σου.
Προστασία από τις ακτίνες UV
Τον χειμώνα οι ακτίνες UV είναι εξίσου έντονες και βλαβερές με το καλοκαίρι, παρόλο που ο καιρός δεν είναι το ίδιο ζεστός. Το αντιηλιακό θα προστατεύσει επαρκώς την επιδερμίδα σου από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου, λειτουργώντας σαν ασπίδα προστασίας ακόμα και όταν νομίζεις πως δε χρειάζεται. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να εφαρμόζεις μία επαρκή ποσότητα αντηλιακού περίπου 15-20 λεπτά πριν φύγεις από το σπίτι, προκειμένου το αντιηλιακό να έχει καλύψει όλη την επιδερμίδα και να δράσει πριν βγεις έξω στον ήλιο. Αφού λοιπόν έχεις ολοκληρώσει την πρωινή ρουτίνα περιποίησής σου, ολοκλήρωσέ την με την εφαρμογή του αντιηλιακού ώστε να είσαι προστατευμένη όλη την ημέρα.
Πρόληψη της πρόωρης γήρανσης της επιδερμίδας του προσώπου
Εκτός από την κρέμα προσώπου, είναι απαραίτητο να εφαρμόζεις και αντιηλιακό προκειμένου να μη δεις πρόωρα σημάδια γήρανσης στην επιδερμίδα σου, όπως μικρές ρυτίδες και λεπτές γραμμές. Ο χειμωνιάτικος καιρός σε συνδυασμό με τον αέρα και την υγρασία, κάνουν την επιδερμίδα του προσώπου πιο ξηρή και αφυδατωμένη, οδηγώντας στην εμφάνιση σημαδιών που δείχνουν την πρόωρη γήρανση του προσώπου. Για να μην συμβεί αυτό στη δική σου επιδερμίδα, είναι σημαντικό να εφαρμόζεις καθημερινά αντιηλιακό και να τη διατηρείς νεανική και λαμπερή.
Μείωση κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του δέρματος
Όπως ήδη αναφέρθηκε και παραπάνω, οι ακτίνες UV είναι ιδιαίτερα βλαβερές για το δέρμα μας, καθώς ενδέχεται να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα, όπως πόνους και εγκαύματα σε συγκεκριμένα σημεία. Εκτός όμως από αυτά, ενδέχεται η καθημερινή και πολύωρη έκθεση στον ήλιο να οδηγήσει και σε καρκίνο του δέρματος. Για αυτό, είναι απαραίτητο να μην ξεχνάς και να μην παραλείπεις την εφαρμογή του αντιηλιακού σε καθημερινή βάση, καθώς λειτουργεί ως ασπίδα προστασίας από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου.
Ενυδάτωση προσώπου και απομάκρυνση της ξηροδερμίας
Το αντιηλιακό περιέχει ενυδατικούς παράγοντες προσφέροντας βαθιά ενυδάτωση στο δέρμα, πέρα από την προστασία κατά των ακτίνων του ήλιου. Διατηρεί το πρόσωπο ενυδατωμένο και με μία φυσική λάμψη, αποτρέποντας την ξηροδερμία και το ξεφλούδισμα της επιδερμίδας.
Τα καλύτερα αντιηλιακά για το χειμώνα
Η επιλογή του σωστού αντιηλιακού εξαρτάται από τον τύπο και τον τόνο της επιδερμίδας σου. Για ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες, προτείνεται SPF 50 για μέγιστη προστασία, ενώ για πιο σταρένιες ή σκουρόχρωμες επιδερμίδες, ένα SPF 30 είναι συνήθως επαρκές. Στην καθημερινή σου ρουτίνα μπορείς να εντάξεις και πιο σύγχρονες φόρμουλες, όπως τα κορεάτικα αντηλιακά, που ξεχωρίζουν για την ελαφριά υφή και την υψηλή τους αντηλιακή προστασία.
Alphanova – Invisible Sun Stick SPF 50+ 17gr
Σου προτείνω το Alphanova Invisible Sun Stick με SPF 50, σε μορφή στικ, το οποίο παρέχει αντηλιακή προστασία από τις ακτίνες UVA & UVB από την πρώτη στιγμή της εφαρμογής του. Χάρη στη συσκευασία του, εφαρμόζεται πολύ εύκολα, καθώς είναι εξαιρετικά πρακτικό για κάθε στιγμή που θα το χρειαστείς – επίσης χωράει παντού για να το έχεις ανά πάσα στιγμή στην τσάντα ή στο νεσεσέρ σου! Το αντηλιακό αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο πρόσωπο, τα χείλη αλλά και τις ευαίσθητες περιοχές του δέρματος.
Beauty of Joseon Relief Sun – Rice & Probiotics SPF50+ PA++++ 50ml
Ένα από τα πιο viral κορεάτικα αντηλιακά, με ανάλαφρη κρεμώδη υφή που απορροφάται άμεσα χωρίς λιπαρότητα. Περιέχει εκχύλισμα ρυζιού και προβιοτικά, προσφέροντας ενυδάτωση, λάμψη και υψηλή προστασία, ιδανική για καθημερινή χρήση τον χειμώνα. Χάρη στη φόρμουλά του, λειτουργεί άψογα και ως primer κάτω από το μακιγιάζ, διατηρώντας την επιδερμίδα άνετη και ενυδατωμένη όλη μέρα.
BIOEARTH Sun Αντηλιακή Κρέμα προσώπου SPF 30 50ml
Αυτή η αντηλιακή κρέμα προσώπου με δείκτη προστασίας SPF 30, είναι ιδανική για την προστασία από τις ακτίνες UVA και UVB ενώ παράλληλα είναι σχεδιασμένη με συστατικά οργανικής καλλιέργειας. Εμπλουτισμένη με Αλόη Βέρα, εκχύλισμα μανιταριού Reishi και έναν 100% φυσικό συνδυασμό από βότανα, γνωστά για τις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες, αποτελεί το τέλειο συμπλήρωμα για την καθημερινή περιποίηση του προσώπου σου. Τα φωτοσταθερά φίλτρα που διαθέτει, την καθιστούν ιδανική για τις ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες με τάση προς την εμφάνιση δυσχρωμιών, καθώς βοηθάει και στην πρόληψη κατά των κηλίδων και την εμφάνιση των πρώτων ρυτίδων.
FLORAME Αντηλιακή BB κρέμα προσώπου Light 5 σε 1 SPF 20 40ml
Η 5-σε-1 BB Cream με SPF 20, γεφυρώνει το χάσμα μεταξύ περιποίησης της επιδερμίδας και φυσικής κάλυψης! Αποτελεί έναν υπέροχο συνδυασμό μακιγιάζ και περιποίησης δέρματος καθώς δημιουργεί την τέλεια λάμψη και παρέχει 5 ιδιότητες σε 1: ενυδάτωση, ματ αποτέλεσμα, ομοιόμορφο φυσικό χρώμα στην επιδερμίδα, φωτεινότητα και προστασία. Η υφή της bb κρέμας είναι ευχάριστη και ελαφριά, και παρέχει ομοιόμορφο τόνο στην επιδερμίδα, χάρη στις ορυκτές χρωστικές που κρύβουν τις μικρές ατέλειες. Επιπλέον, η φόρμουλα παρέχει ορυκτό παράγοντα αντηλιακής προστασίας 20 που θωρακίζει την επιδερμίδα.
Πώς να το εφαρμόσεις τώρα τον χειμώνα;
Το καλοκαίρι το αντιηλιακό είναι συνήθως το μόνο πράγμα που εφαρμόζουμε στο πρόσωπό μας, διότι λόγω του ήλιου και της ζέστης, δε θέλουμε να έχουμε πολλά πάνω μας, όπως makeup και γενικότερα, έντονο μακιγιάζ. Τώρα όμως τον χειμώνα, τα πράγματα είναι διαφορετικά. Όσον αφορά το πότε να φοράς αντιηλιακό, καλό είναι πρώτα να εφαρμόζεις αυτό στο πρόσωπό σου, και έπειτα το makeup ή το concealer που χρησιμοποιείς. Διαφορετικά, μπορείς να αναμείξεις το αντιηλιακό με μία bb cream για να δώσεις κάλυψη με χρώμα στο πρόσωπό σου, αλλά ταυτόχρονα και προστασία από τον ήλιο.
Με το να εντάξεις σωστά το αντηλιακό για χειμώνα στην καθημερινή σου ρουτίνα, προστατεύεις την επιδερμίδα σου, διατηρείς τη νεανική της όψη, και επενδύεις παράλληλα μακροπρόθεσμα στην υγεία του δέρματός σου. Έτσι, θα έχεις υγιές και λαμπερό δέρμα, όλο το χρόνο!
